张常宁为什么长这么高？源于出生排球世家

1995年出生的张常宁现在才26岁，但是身高已经达到195cm，在高手云集的女排团队中也是非常出挑的。张常宁年少时上过天天向上节目，节目中的她只有16岁，但是身高已经达到了193cm，张常宁为什么长这么高，一定有什么秘诀吧，随小编一起来了解一下。

我们都知道一般情况下，决定身高的关键因素是基因，除此之外，营养、锻炼以及其他因素也对身高有不同程度的影响。张常宁为什么长这么高，秘诀是基因和训练。

张常宁为人非常低调，张常宁的父亲和哥哥都是中国男排国手，而且都是主力角色，他的父亲曾经以主攻的身份参加过奥运会，后来担任江苏男排教练。我们都知道，排球运动员身高都不会低，他的父亲和哥哥都是人高马大，再加上母亲身高也不矮，所以张常宁在身高方面拥有了先天的优势。

虽然基因是身高的决定性因素，但是营养锻炼不能少。作为一个排球世家一定会非常重视孩子的体育锻炼，以及营养健康，张常宁从小就接触排球，年纪轻轻便因球技出名，5岁的时候，张常宁便加入了中国女子沙滩排球队，不过，张常宁一心希望征战室内赛场，最终还是决定放弃沙排，转攻室内排球;在这一段时间张常宁还遭到“封杀”。 如今张常宁在2015年女排世界杯取得了女冠军，是中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手；在2016年随中国女排获里约奥运会女排冠军；现随队参加东京奥运会。

张常宁长这么高，并不是没有原因的，若有人想像张常宁长这么高，那么还是要经常锻炼合理饮食。

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