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篮球中枢脚

【定义】

中枢脚是队员持球双脚或一脚与地面接触时,依照篮球规则的一只脚的称呼。

释义

中枢脚是队员持球双脚或一脚与地面接触时,依照篮球规则的一只脚的称呼。判断带球走违例首先要确立中枢脚,只有准确确立中枢脚才能正确判断带球走违例。

篮球中枢脚

篮球中枢脚

规则

一、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

二、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:

如果一脚正接触地面:

1、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

2、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。

3、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。

篮球中枢脚

篮球中枢脚

在场上接住球的队员确立中枢脚:

1、双脚站在地面上时,一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。

2、移动时,如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚;如果双脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚;如果双脚离地和队员一脚落地,于是,该脚成为中枢脚;如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。

与走步的关系

篮球规则第25条规定,带球走(俗称走步)

25.1.1 当队员在场上持着一个活球,其一脚超出本条款所述的限制,向任一方向非法的运动是带球走。

25.1.2 在场上正持这一个活球的队员用一脚(称为:中枢脚)始终接触着该脚与地面接触的那个脚,而另一只脚向任一方向踏出一次或者多次的合法运动是旋转。

如何确定中枢脚,简单来说当你接到球后双脚在地面时,一只脚抬起的瞬间另一只脚即为中枢脚,双脚先后落地时先落地的那只脚为中枢脚。规定队员开始运球时在球离手前也就是运球前中枢脚不得离开地面,队员可以跳起中枢脚投篮或传球,但在球离手前任意一脚不得落回地面。

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