篮球失误是指当进攻方的球权在出手投篮前被对手抢断或者自己出界,不管是你被抢断,自己失误,因为这些原因换发球权,可以算是一次失误。但是,被球对手打掉球,但是抢来抢去,又抢回来了,就不属于失误,被盖帽,也不属于失误。
打篮球时,出现各种情况的失误是非常常见的,当然很多不必要的失误也成为球员葬送比赛的因素之一,失误也是篮球比赛中的一部分。
篮球失误
篮球失误是指当一进攻方的球权在出手投篮前被对手抢断或者自己出界,不管是你被抢断,自己失误,因为这些原因换发球权,可以算是一次失误。但是,被球对手打掉球,但是抢来抢去,又抢回来了,就不属于失误,被盖帽,也不属于失误。
打篮球时失误是很常见的,比如传球失误、带球失误、踩线出界失误、配合失误、投篮失误等。
传球失误
篮球失误
在篮球比赛中,出现传球失误很多,有传球人的失误,也有接球人的失误。持球人在传球时,要避免失误就要掌握好传球的力度和方向,不要传球过快或者很偏,这样队友很难接到球,容易造成失误;还要看好队友的跑动方向,不要把球传到队友身后,必要时用手势或嘴型示意后再传球。
接球失误
篮球失误
在接队友传球时,要把球往怀里揽,这样能稳稳的接住球,避免球脱手或抢断造成失误。如果队友传球过高,要及时的奋力跳起。当队友有意识传球时,眼睛要盯好篮球,和队友用眼神或手势沟通好了再跑动,不要走神,否则会接不到篮球造成失误。
带球失误
篮球失误
在篮球比赛时,带球偶尔会出现失误,比如运球砸到脚上,或者过人时大意被对手抢断。因此要增强运球的基本功,篮球要和身体离开一定距离,在过人时如果遇到包夹不能强突,容易被抢断。眼睛的余光要看好左右的防守人员,以防他们在侧翼抄球抢断。
踩线出界失误
篮球失误
在比赛时,由于竞争激烈,容易出现踩线失误,比如溜底线上篮或跑动时,被对方一顶就容易踩边线或出界,造成失误,或者底角投三分时踩边线出界等等。因此运球或投篮时如果紧靠边界线,要看好脚底的位置后再投篮或突破,如果来不及看,可以用眼的余光扫一眼,也是很有用的。
配合失误
篮球失误
在篮球比赛时,相互之间的配合很重要,也很频繁,当然失误也偏多,因此要在平常的训练中多增加默契。挡拆配合、过人配合、空接配合等都要增强配合意识,可以利用拍头顶、摸耳朵、歪头等示意队友,这样队友会意后会立即进行跑动,你看准时机传球,队友就能完成快速进攻了,如果不示意好,就容易造成失误。
投篮失误
篮球失误
在比赛中投篮也会出现失误,比如投篮时球脱手或者投出三不沾(篮筐、篮网、篮板都没有碰到)等,因为体力等各种因素出现的低级失误;可以下场休息进行调整后再重新回到比赛。
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