2026“苏超”常规赛赛程出炉 2026“苏超”常规赛比赛时间

北京时间2月4日，2026年江苏省城市足球联赛（“苏超”）常规赛赛程正式出炉。作为省内水平最高、覆盖面最广的草根足球盛会，新赛季的“苏超”联赛不仅承载着球迷的期待，更在规则与规模上迎来了全面升级。2026年“苏超”常规赛将于4月11日拉开战幕，一直持续到9月19日。

“苏超”常规赛赛程出炉

2026赛季“苏超”联赛共计78场比赛，跨度达到22周。为了增强观赏性，新赛季“苏超”最后两轮比赛将在同一时间开打，将悬念保留到最后一刻。新赛季“苏超”揭幕战，常州队将坐镇主场迎战南通队，同日进行的还有扬州对阵苏州、无锡对阵镇江等极具地域特色的较量。

新赛季“苏超”联赛规则的调整尤其引人关注，为了确保联赛的本土属性，赛事将严格执行“12个月社保”或“6年本地学籍”的准入门槛，这样一来可以有效限制临时“外援”的介入。此外，新赛季“苏超”还规定每场比赛22岁以下的球员不得少于6人，旨在为江苏足球储备年轻后备力量。

2026年“苏超”常规赛赛程：

第1轮：

04-11 19:30 常州队VS南通队

04-11 19:30 扬州队VS苏州队

04-11 19:30 无锡队VS镇江队

04-11 19:30 连云港队VS盐城队

04-11 19:30 宿迁队VS南京队

04-11 19:30 徐州队VS泰州队

第2轮：

04-18 19:30 淮安队VS扬州队

04-25 19:30 连云港队VS无锡队

04-25 19:30 南通队VS徐州队

04-25 19:30 盐城队VS宿迁队

05-02 19:30 南京队VS常州队

05-02 19:30 苏州队VS淮安队

第3轮：

05-02 19:30 泰州队VS扬州队

05-02 19:30 镇江队VS盐城队

05-09 19:30 无锡队VS泰州队

05-09 19:30 南通队VS南京队

05-09 19:30 徐州队VS宿迁队

05-16 19:30 常州队VS淮安队

05-16 19:30 苏州队VS连云港队

第4轮

05-16 19:30 扬州队VS镇江队

05-23 19:30 淮安队VS盐城队

05-23 19:30 连云港队VS徐州队

05-23 19:30 宿迁队VS南通队

05-30 19:30 镇江队VS常州队

05-30 19:30 无锡队VS南京队

第5轮：

05-30 19:30 泰州队VS苏州队

06-13 19:30 南通队VS泰州队

06-20 19:30 常州队VS盐城队

06-20 19:30 扬州队VS连云港队

06-20 19:30 南京队VS淮安队

第6轮：

05-30 19:30 盐城队VS扬州队

06-20 19:30 苏州队VS南通队

06-27 19:30 连云港队VS常州队

07-04 19:30 徐州队VS南京队

第7轮：

06-27 19:30 淮安队VS无锡队

07-04 19:30 盐城队VS苏州队

07-04 19:30 泰州队VS镇江队

07-11 19:30 宿迁队VS常州队

07-11 19:30 南京队VS连云港队

07-11 19:30 南通队VS扬州队

第8轮：

06-27 19:30 镇江队VS苏州队

07-04 19:30 无锡队VS宿迁队

07-25 19:30 镇江队VS淮安队

07-25 19:30 苏州队VS无锡队

07-25 19:30 常州队VS泰州队

07-25 19:30 扬州队VS徐州队

08-01 19:30 盐城队VS南京队

08-01 19:30 连云港队VS宿迁队

第9轮：

08-01 19:30 淮安队VS南通队

08-08 19:30 泰州队VS连云港队

08-08 19:30 徐州队VS常州队

08-15 19:30 宿迁队VS苏州队

08-15 19:30 南京队VS扬州队

第10轮：

08-08 19:30 无锡队VS盐城队

08-15 19:30 南通队VS镇江队

08-22 19:30 苏州队VS南京队

08-22 19:30 镇江队VS徐州队

08-22 19:30 泰州队VS淮安队

08-29 19:30 淮安队VS连云港队

第11轮：

08-29 19:30 扬州队VS宿迁队

08-29 19:30 常州队VS无锡队

09-05 19:30 连云港队VS南通队

09-05 19:30 盐城队VS徐州队

09-05 19:30 南京队VS泰州队

第12轮：

09-12 19:30 宿迁队VS泰州队

09-12 19:30 盐城队VS南通队

09-12 19:30 南京队VS镇江队

09-12 19:30 无锡队VS扬州队

09-12 19:30 徐州队VS淮安队

09-12 19:30 常州队VS苏州队

第13轮：

09-19 19:30 苏州队VS徐州队

09-19 19:30 南通队VS无锡队

09-19 19:30 扬州队VS常州队

09-19 19:30 淮安队VS宿迁队

09-19 19:30 泰州队VS盐城队

09-19 19:30 镇江队VS连云港队

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