U22国足在阿联酋一日三练 备战U23亚洲杯

球天下12月23日讯 当地时间12月18日晚，中国2003年龄段U22国足在主教练安东尼奥的率领下抵达阿联酋，正式开启U23亚洲杯前的最后阶段备战。目前球队已在拉斯海玛展开高强度训练，并按照计划进行“一日三练”，全力为明年1月初在沙特举行的第七届U23亚洲杯蓄力冲刺。

安东尼奥

在出国前，U22国足已于12月7日至17日在肇庆完成为期10天的集训，重点放在体能储备和对抗训练上。此次西征原定29人名单中，吴启鹏和李新翔因伤缺席，27名球员随队赴阿联酋。但根据亚足联规定，最终只能报名23人参赛，阿联酋集训结束后仍将有4名球员提前回国，队内竞争依然激烈。也正因如此，队员们训练态度积极，即便部分球员有伤在身，仍保持较高训练热情。

抵达阿联酋后，安东尼奥安排球队进行大运动量训练，除早晚在训练场完成技战术与对抗内容外，还增加了酒店内的力量训练，以强化球员身体素质，适应亚洲赛场愈发激烈的身体对抗环境。考虑到迪拜冬训成本高昂，球队将集训地点设在费用相对较低、训练条件成熟的拉斯海玛酋长国，这里也曾承办亚足联青年赛事，配套条件完善。

热身赛方面，U22国足计划在阿联酋进行4场比赛，节奏为三天一场。目前已确定三场，分别是12月23日、29日对阵吉尔吉斯斯坦，以及2026年1月1日迎战伊朗队。第四场热身赛仍在积极联系中。由于安东尼奥坚持只与国字号球队交手，加之多支参赛队选择在多哈备战，留在阿联酋的合适对手有限，热身安排面临一定困难。按照计划，球队将于2026年1月3日从迪拜飞赴利雅得，正式进入U23亚洲杯赛区，完成最后备战并迎接正赛挑战。

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