哈登规则是什么？联盟还为这几个球星改变规则

哈登规则

为了阻止球员在进攻过程中故意去找身体接触顺势造犯规，NBA官方在今年夏天改变了一项规则：如果球员之间的身体接触在拿球一方有投篮的动作之前，而不是还没做出完整的投篮动作时，这种情况下裁判不会判罚犯规。这项规则乍一看有点复杂，用网友的描述来，就是：“碰瓷要的投篮犯规一律不给。”这项规则也被大家戏称为“哈登规则”。

哈登规则

为什么大家都这样说呢？首先让我们来看看下面这个数据：在2016-2017赛季，哈登总共造了120个犯规罚球，比当时联盟第二的阿德托昆博多出了大概80个左右，哈登在一个赛季获得了高达881次的罚球， 哈登的造犯规能力达到了登峰造极的地步。

对于哈登造犯规的技术，勇士当家球星库里嘲讽道：“不要伸手！不管你是不是犯规，哈登都会让它看上去是犯规，这是一种艺术！”哈登不断走上罚球线招来了很多人的反感，联盟也在这个夏天针对性的采取措施了措施。

NBA针对球员改变规则已经不是第一次的事情了，除了哈登之外，还有众多球星因为强大的得分能力亦或者球星效应影响了规则。

詹姆斯上篮

一、球星走步上篮（勒布朗·詹姆斯）

我们都知道勒布朗詹姆斯上篮都是5步上篮的，这对于以往认知的我们，不是三步上篮吗？其实联盟在2009年修改了球星走步上篮，尤其是詹姆斯的“螃蟹步”上篮联盟规定是合理的，这样为了保障超级巨星的利益，这项规则完全是为球星服务的，当然这项规则在当初也受到了一些争议。

强壮的奥尼尔

二、允许联防和禁区三秒违例（沙奎尔·奥尼尔）

我们都知道奥尼尔是联盟历史上最伟大中锋之一，他在内线的爆炸力实在太强了，他在巅峰期在内线基本上都是用自己的强壮的力量来碾压对手，基本没人能够单独防住他，后来联盟为了比赛更有悬念，制定了一套在内线防守奥尼尔的规则，叫做“允许联防和禁区三秒违例”，这之后极大的限制了奥尼的力量，如果联盟没有做出改变，奥尼尔的数据和破坏力肯定会更大。

姚明

三、允许新秀同时参加全明星和新秀挑战赛（姚明）

姚明在进联盟第一个赛季就当选了西部全明星首发中锋，但是当赛季姚明参加了新秀挑战赛，联盟之前是不允许新秀同时参加新秀挑战赛和全明星的，但是因为考虑到姚明背后的中国市场，全明赛前修改了这套规定，姚明顺利在这两项里面都有登场。

巴克利规则

四、巴克利5秒规则（巴克利）

巴克利以往打球都是在篮下背对对方防守球员，用屁股拱着对方的防守球员一步一步的往篮下抹步子，巴克利将防守人拱到篮底下后，防守球员就再也防不了巴克利上篮了，让防守球员吃尽了苦头。后来联盟为了阻止巴克利这样的进攻方式，出台了球员背身单打的时间不能超过5秒钟。这就是巴克利五秒规则，也可以叫“巴克利规则”。

哈登规则

联盟针对球星们改变的规则，更多的一部分原因是为了能让比赛更加精彩起来，有的为他们得到了更多机会，而有的则是限制了他们的发挥，但是不得不说这些能让联盟修改规则的球星，也确实是因为他们有过人的个人能力。能够得到一个以自己名字而出现的规则，这是不是也是一个证明实力的事呢？

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