点球，经常会出现在足球比赛中，防守球员禁区犯规、手球等都有可能被判罚点球。最激动人心和紧张的就是比赛双方都进入到点球大战决胜负，这就是考验球员的心理能力了。

点球位置

点球（ Penalty kick），全称：罚球点球。当比赛进行中，一队在本方罚球区内由于违反了可判为直接任意球的十种犯规之一，被判罚任意球，应执行罚球点球。罚球点球可以直接进球得分。在每半场比赛或决胜期上下半场结束时，应允许延长时间执行完罚球点球。除了犯规会判罚点球外，20世纪七十年代以来，大多数世界级、洲级足球赛事都引入了“点球大战”。即在90分常规比赛和30分钟加时赛都结束后，通过一轮一轮互射点球的方式决出胜负。

1、足球

放定在罚球点上。罚球点距离球门线12码(约11米，德语点球为Elfmeterschiessen，即为11米射门)。

2、主罚球点球的队员

确认由其主罚。

点球位置

3、防守方守门员

留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出(球未罚出前，守门员只可沿球门线左右移动，而不可前后移动)。

4、除主罚队员外的队员应处于比赛场地内；罚球区(俗称禁区)外；罚球点后；距罚球点至少9.15米(10码)。

5、裁判员

a、应在队员处于规则规定的位置上后发出执行罚球点球的信号；

b、作出罚球点球完成后的决定。

点球违规判罚

如果裁判员发出执行罚球点球信号后，球进入比赛之前发生下列情况：

(1)主罚队员在踢点球时违反竞赛规则：

裁判员未允许踢出该球点球时

a、如果球进入球门，应重新踢；

b、如果球未进入球门，不应重新踢。

点球违规判罚

(2)守门员违反竞赛规则：

裁判员允许踢出该球点球时

a、如果球进入球门，得分有效；

b、如果球未进入球门，应重新踢。

(3)主罚队员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米(10码)：

裁判员允许踢出该球点球时

a、如果球进入球门，应重新踢；

b、如果球未进入球门，不应重新踢；

c、如果该队队员触及了从横梁或门柱弹回的球，裁判员将停止比赛，由防守方以间接任意球重新开始比赛。

点球违规判罚

(4)守门员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米(10码)：裁判员允许踢出该球点球

a、如果球进入球门，得分有效；

b、如果球未进入球门，应重新踢。

(5)攻守双方队员都违反竞赛规则：

如果点球踢出之后：

a、主罚队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)----由对方在犯规发生地点踢间接任意球;

b、主罚队员在其他队员触球前故意用手触球----由对方在犯规发生地点踢直接任意球;

c、球被外来因素触及而影响了其向前移动----应重踢。

d、球从守门员、横梁或球门柱弹回比赛场地内，接着被外来因素触及----裁判员停比赛，在被外来因素触及的地点坠球重新开始比赛。

点球大战

1、比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。

2、11轮之后仍按照名单进行轮回，就是从名单第一个重新开始进行，仍是1球决胜制。

3、人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即假如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。

点球大战

4、如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。

5、主罚队员向前踢出点球。

6、在其他队员触球前主罚队员不得再次触球。

7、当球被踢并向前移动时比赛即为进行。

8、在比赛进行当中，以及在上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚点球时，如果球在越过球门柱间和横梁下之前遇到下列情况，应判定得分：该球触及任何一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员。

点球新规

国际足联执委会2010年5月19日通过决议，认定点球主罚者在助跑完成后突然停下以图欺骗守门员行为是“违犯体育道德的行为”，将被判重新罚球并出示黄牌。

按照国际足联的解释，“助跑过程中的停顿和假动作是允许的。不过，一旦主罚者完成了助跑停下脚步不射门，而做其他迷惑性的动作，将被视为违例。裁判员将判罚重新罚球并出示黄牌”。

点球新规

点球既考验罚球人，更加考验守门员。有一些球员为了过于追求角度，骗过守门员或者发力太大踢上看台等，都是点球失败。守门员只能凭着经验去判断对方要射向哪个方向，但有时候因为角度或者球速过快也会使守门员反应不及。也有教练专门研究球员罚点球的规律，以便为点球大战做好准备。