若昂·帕尔辛哈，葡萄牙职业足球运动员，场上司职中场，现效力于葡萄牙体育。

　　俱乐部

　　若昂·帕尔辛哈出自葡萄牙体育青训，并曾以租借的形式效力过比兰尼塞斯以及布拉加，在效力布拉加期间，其总共出场76场，并帮助布拉加夺得了2019-20赛季的联赛第三，并在2020年2月16日客场对阵本菲卡的葡超联赛中打进全场唯一进球，帮助布拉加在时隔65年后首次战胜本菲卡。2020-21赛季，若昂·帕尔辛哈回到葡萄牙体育，并帮助球队获得了联赛杯以及联赛的双冠王。

　　国家队

　　若昂·帕尔辛哈青少年时期曾入选过葡萄牙各级青年国家队，2021年3月24日，帕尔辛哈首次代表葡萄牙国家队出场，并在3月30日对阵卢森堡的比赛中取得进球。2021年6月，入选征战2020欧洲杯26人最终大名单。