乔纳森·博恩斯滕有着犹太人和墨西哥人的混合血统，他是美国国家队的一员，效力于美国大联盟的芝加哥火焰队。

　　从2006年起，乔纳森·博恩斯滕入围美国大联盟，开始为美国芝华士队效力，在大学时他的位置是前锋，但后来改踢左后卫，另外也可以打中场。在美国芝华士队，他出战联赛105场，有过9个进球(截至2010年4月10日)。

　　2019年7月22日，乔纳森·博恩斯滕加盟芝加哥火焰。

　　从2007年起，乔纳森·博恩斯滕开始为美国国家队踢球，处子秀是对丹麦，首战就破门得分。在主教练布拉德利手下，乔纳森·博恩斯滕是左后卫位置的一个选择。

　　在南非世界杯预选赛和哥斯达黎加的比赛中，乔纳森·博恩斯滕攻入了扳平的进球，这个球也将洪都拉斯送进了世界杯。在那场比赛后，洪都拉斯人在街头庆祝，高喊乔纳森·博恩斯滕的名字。